{"id":37510,"date":"2020-03-20T10:11:31","date_gmt":"2020-03-20T08:11:31","guid":{"rendered":"http:\/\/bilbaogazte.bilbao.eus\/es\/?p=37510"},"modified":"2020-03-20T11:01:55","modified_gmt":"2020-03-20T09:01:55","slug":"una-aplicacion-para-hacer-ejercicio-en-casa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bilbaogazte.bilbao.eus\/es\/2020\/03\/20\/una-aplicacion-para-hacer-ejercicio-en-casa\/","title":{"rendered":"Una aplicaci\u00f3n para hacer ejercicio en casa"},"content":{"rendered":"<div class=\"dest-tit\">\n<p><strong>El Ayuntamiento de Bilbao ha puesto a disposici\u00f3n de la ciudadan\u00eda una aplicaci\u00f3n donde se pueden encontrar diferentes rutinas para poder ejercitarse en casa<\/strong>, de manera individual o con la familia. En estos momentos, <strong>la descarga de la app es gratuita para todas las personas, sean o no abonadas a Bilbao Kirolak<\/strong>.<\/p>\n<p>Para acceder a la aplicaci\u00f3n es necesario acceder a este <a href=\"https:\/\/www.tguser.com\/webtouch\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">enlace<\/a> <strong>mediante un dispositivo m\u00f3vil<\/strong>. Las personas abonadas recibir\u00e1n un email con un usuario y contrase\u00f1a. Las que no pueden ponerse en contacto con su\u00a0<a href=\"https:\/\/www.bilbaokirolak.com\/servlet\/Satellite\/bk\/esp\/instalaciones--0\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Polideportivo Municipal de referencia<\/a>, donde se les facilitar\u00e1 un usuario y contrase\u00f1a para poder descargar la app.<\/p>\n<p><strong>Bilbao Kirolak recuerda que la actividad f\u00edsica es un h\u00e1bito de vida saludable que ayuda tanto f\u00edsica, como mentalmente a las personas de cualquier edad<\/strong>.<\/p>\n<p>#S\u00famatealapr\u00e1cticadeldeporteencasa<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p class=\"entry-summary\">El Ayuntamiento de Bilbao ha puesto a disposici\u00f3n de la ciudadan\u00eda una aplicaci\u00f3n donde se pueden encontrar diferentes&hellip;<\/p>\n<div class=\"link-more\"><a href=\"https:\/\/bilbaogazte.bilbao.eus\/es\/2020\/03\/20\/una-aplicacion-para-hacer-ejercicio-en-casa\/\" class=\"more-link\">Continue reading<span class=\"screen-reader-text\"> &ldquo;Una aplicaci\u00f3n para hacer ejercicio en casa&rdquo;<\/span>&hellip;<\/a><\/div>","protected":false},"author":65,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[51],"tags":[341,992,1679,460],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/bilbaogazte.bilbao.eus\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/37510"}],"collection":[{"href":"https:\/\/bilbaogazte.bilbao.eus\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/bilbaogazte.bilbao.eus\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bilbaogazte.bilbao.eus\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/65"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bilbaogazte.bilbao.eus\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=37510"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/bilbaogazte.bilbao.eus\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/37510\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":37516,"href":"https:\/\/bilbaogazte.bilbao.eus\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/37510\/revisions\/37516"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/bilbaogazte.bilbao.eus\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=37510"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/bilbaogazte.bilbao.eus\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=37510"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/bilbaogazte.bilbao.eus\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=37510"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}